こんにちは!瀬戸市にあるデイサービスそれいゆです。
今回は機能訓練で使用しているウォーターベッドという機械のご紹介です。
ウォーターベッドは仰向けに寝て水圧により全身をマッサージする機械です。体型を選ばず使用でき、優しい刺激で深部にある筋肉までしっかりとほぐすことができます。
浮腫・冷えの改善
ウォーターマッサージベッドは水圧・水流が効果的に体をほぐし、血流が滞留して不調が起きている患部があれば、その箇所の血行を改善します。その結果、体全体の血流が改善して体に溜まった老廃物の排出も促進され、血液やリンパ液の循環不足から生じる冷えやむくみの解消が期待できます。
慢性的な痛みの改善
ウォーターマッサージベッドは、体全身をくまなくマッサージして、筋肉がほぐされます。マッサージ効果は優れており、筋肉を包む筋膜の癒着改善や慢性的な肩こり、腰痛改善にも大きな効果があるといわれています。
リラクゼーション効果でストレス解消
ウォーターマッサージベッドは、ウォーターベッドのように水が入ったベッドに浮いている状態で、リラックスしながらマッサージを受けられます。体のコリが回復するだけでなく、ストレスによって乱れている自律神経も落ち着き、良質な睡眠が得られるのです。その結果、深く良質な睡眠がとれることでストレスの軽減効果も現れます。
姿勢の改善
ウォーターマッサージベッドは体全体に水圧を受けながらマッサージを受けることで、筋肉が緊張してコリを発症させ、固まっている部分の血流を促し改善します。患部の血流が改善されると、患部だけでなく体全体の血流もよくなります。このようにウォーターマッサージベッドは筋肉が緊張してこわばり、姿勢が悪くなっている部分をマッサージでほぐして伸ばすことで、正しい姿勢が保てるようになり、姿勢の改善ができます。
デイサービスそれいゆではお身体の状態に合わせてウォーターベッドを使用しています。
機会がありましたらぜひ試してみてくださいね♪
デイサービスそれいゆでは随時体験利用を受け付けています。
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