こんにちは
名古屋市緑区有松にある 有松イオンお隣の有松デイサービスセンターです
いつもご覧頂きありがとうございます 😊♪
骨折は健康寿命を脅かす大きな原因となります
年齢に負けない強い骨を維持する為には女性ホルモンと似た働きを持つ大豆イソフラボン、納豆、アゲ、
豆腐類を摂り骨がもろくなるのを予防すると良いですね
そして毎日650〜700mgのカルシウムや骨密度をUPさせる為のビタミンD、コラーゲンの材料となる
栄養素の摂取も大切ですょ
若々しい骨作りが健康長寿の土台を作ります
毎日の食事でバランス良く補給出来るように心がけたいですね ♪
本日のレクリエーション
タコ🐙とイカ🦑の釣りゲームを楽しんで頂きました
本日は釣りを楽しんで頂けるよう 一人一人が時間をかけてゆっくりと釣りゲームを楽しまれました
皆さん沢山釣れてとても嬉しそうでしたょ 🥰
ご利用ありがとうございました 🍒🍒🍒
無料体験、見学、随時受付中です！
お問い合わせは
有松デイサービスセンター
所在地：名古屋市緑区鳴海町字有松裏200番地 ウインハート有松住宅棟2階
(イオンタウン有松さん隣、コミュニティーセンター奥)
電話：052-625-6311
担当：渡邉・藤原まで
介護HP：https://pharma-star-kaigo.jp
薬局HP：https://pharma-star.jp
