こんにちは
瀬戸市のデイサービス それいゆ です（＾Ｏ＾）
早いもので1月も半分過ぎようとしています。
それいゆに来られる皆さまも風邪の予防に注意していただいております。
今日は皆さまお待ちかねの絵てがみのレクリエーションでした。
先生に用意して頂きました素材は
山茶花の花でした🌺
皆さまのお席を順番に見て回られ
魔法のひと筆をプラスされたり、されなかったり(๑˃̵ᴗ˂̵)❤️
とても素敵な絵てがみが出来上がりました。
今日は「ドライスキン」についてお話したいと思います。年齢を重ねてくると皮膚のバリア機能が低下し、乾燥してカサカサとした「ドライスキン」になりやすくなると言われています。そうなるとわずかな刺激でも痒みを感じるようになり皮膚トラブルの原因となります。皮膚のバリア機能を担当している肌の一番表面「角層」は、厚みわずか0.02mmしかなく非常に壊れやすく繊細です。その「角層」を傷つけない事がドライスキンの予防に大切になってきます。そこで一つ大切なのが、入浴時肌をこすり過ぎない事です。皮膚にはもともと新陳代謝があり、「不要な汚れ」はお湯だけで十分に落とせると言われています。ボディーソープなど使用する際はしっかりと泡立てて擦り過ぎず優しく洗うことが大切です。ご自宅での
入浴の際、参考にしていただけますと幸いです。感染予防のため手洗いうがいは引き続きしっかり行なって行きましょう！
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